Mis on mikroagressioon? Definitsioon ja näited

Mikroagressioon on marginaliseeritud rühma liikmele suunatud peen käitumine - verbaalne või mitteverbaalne, teadlik või alateadlik - sellel on halvustav, kahjulik mõju. Harvardi ülikooli psühhiaater Chester Pierce tutvustas terminit mikroagressioon esmakordselt 1970ndatel.

Võtmeisikud: mikroagressioonid

Erinevalt mõnest teisest eelarvamuse ja diskrimineerimise vormist ei pruugi mikroagressiooni toimepanija isegi teadvustada, et nende käitumine on kahjulik. Kuigi mikroagressioonid on mõnikord teadlikud ja tahtlikud, võivad mikroagressioonid peegeldada vägivallatsejat mitmel juhul kaudsed eelarvamused tõrjutud rühmaliikmete kohta. Olenemata sellest, kas see on tahtlik või mitte, on teadlased leidnud, et isegi need peened teod võivad nende saajaid mõjutada.

Derald Wing Sue ja tema kolleegid on organiseeritud mikroagressioonid kolme kategooriasse: mikrotulemid, mikroinvesteeringud ja mikrokontrollid.

• Mikrokasvud. Mikrohaavad on kõige ilmsemad mikroagressioonid. Mikroanalüüsidega käitus mikroagressiooni toime pannud isik tahtlikult ja teadis, et nende käitumine võib olla kahjulik. Näiteks, oleks värviinimesele viitamiseks erandliku termini kasutamine mikrotesti.
• Mikroinsultused. Mikroinimesed on peenemad kui mikrotäpsed, kuid sellele vaatamata on neil kahjulik mõju tõrjutud rühmaliikmetele. Näiteks, Sue ja tema kolleegid Kui kirjutate, siis mikroinstituut võib sisaldada kommentaari, mis viitab sellele, et naine või värvikirev inimene sai oma töö jaatava tegevuse tõttu.
• Mikrokontrollid. Mikrokinnitused on kommentaarid ja käitumine, mis eitavad tõrjutud rühma liikmete kogemusi. Üks tavaline mikroliikumine tähendab nõudmist, et eelarvamused pole enam ühiskonna probleem: Sue ja tema kolleegid kirjutage, et mikrokontroll võib tähendada värvilisele inimesele ütlemist, et nad on tehtud rassistlike kommentaaride suhtes ülitundlikud.

Lisaks konkreetse inimese toime pandud mikroagressioonidele saavad inimesed ka kogeda keskkonna mikroagressioonid. Keskkondlikud mikroliigutused tekivad siis, kui midagi füüsilises või sotsiaalses kontekstis edastab tõrjutud rühmade liikmetele negatiivse sõnumi. Näiteks Sue kirjutab, värviliste inimeste kujutamine filmis ja meedias (või esindatuse puudumine) võib kujutada endast mikroagressiooni; näiteks kui telesaade sisaldab ainult valgeid tähemärke, oleks see keskkonnaalane mikroliikumine.

Dokumenteerida mikroagressioonide tüübid, mida värvilised inimesed kogevad, Kiyun Kim valmis fotoseeria, milles inimesed hoidsid silte üles märkidega, mida nad on kuulnud. Üks osaleja hoidis üles silti, öeldes, et keegi oli temalt küsinud: "Ei, kust sa tegelikult pärit oled?" Teine inimene teatas, et temalt küsitleti tema rassilise ja etnilise tausta kohta: "Mis te siis olete?" kirjutas ta oma märk.

Kui mikroagressioone on sageli uuritud rassi ja etnilise kuuluvuse kontekstis, siis mikroagressioone võib esineda mis tahes tõrjutud rühmade suhtes. Sue juhib tähelepanu sellele, et mikroagressioonid võivad olla suunatud a tõrjutud grupp; näiteks mikroagressioonid võivad olla suunatud naistele, puuetega inimestele ja LGBTQ kogukonnale.

Sue selgitab, et naised võivad saada mitmesuguseid mikroagressioone, mis põhinevad sugu. Ta juhib tähelepanu sellele, et naist võidakse kritiseerida liiga enesekindla käitumise eest, samas kui meest võib sama käitumise eest kiita. Samuti toob ta näite, et haiglas töötavat naist võib pidada õeks, kui tegelikult ta on arst (midagi sellist, kellel on tõepoolest juhtus naisarstide juurde).

LGBTQ kogukonna vastu suunatud mikroagressioonide dokumenteerimiseks võttis Kevin Nadal (New Yorgi linnaülikooli John Jay kriminaalõiguse kolledži psühholoog) pildid inimestest, kellel on kuulnud mikroagressioonidega silte. Üks projektis osaleja teatas, et ta koges mikrokontrolli, kirjutades, et talle on öeldud: "Ma ei ole homofoobne, sa oled lihtsalt liiga tundlik." Teised projektis osalejad väitsid, et neilt küsiti ebasobivalt isiklikke küsimusi või kui inimesed lihtsalt eeldasid, et nad on heteroseksuaalsed suhe.

Kuigi mikroagressioonid võivad tunduda peenemad kui muud tüüpi diskrimineerimine, usuvad teadlased, et mikroagressioonidel võib olla a kumulatiivne mõju aja jooksul, mis mõjutab vaimset tervist. Mikroagressioonide mitmetähenduslik ja peen olemus muudab need ohvrite jaoks eriti pettumust valmistavaks, kuna nad ei pruugi olla kindlad, kuidas reageerida. Teadlased on ka väitnud, et mikroagressioonide kogemine võib põhjustada pettumust, enesekindlust ja vaimse tervise halvenemist.

Sisse üks uuring, Nadal ja tema kolleegid vaatasid seoseid mikroagressioonide ja vaimse tervise vahel. Teadlased palusid 506 osalejal näidata, kas nad on viimase kuue kuu jooksul kogenud erinevaid mikroagressioone. Lisaks viisid osalejad läbi vaimse tervise uuringu. Teadlased leidsid, et rohkem mikroagressioone kogenud osalejad teatasid kõrgemast depressioonist ja madalamatest positiivsetest emotsioonidest.

Tähtis on, Sue ja tema kolleegid kirjutage, et mikroagressioonid võivad muuta psühhoteraapia marginaliseeritud rühmade liikmete jaoks keerukamaks. Terapeudid võivad tõrjutud rühmadesse kuuluvate klientidega seansside ajal tahtmatult panna toime mikroagressioone, mis võib nõrgendada terapeudi ja kliendi vahelist terapeutilist suhet. Sellest tulenevalt selgitavad Sue ja tema kolleegid, et terapeutidel on oluline uurida oma eelarvamusi, et vältida mikroagressioonide teket ravi ajal.

Mikroagressioonid võivad aidata kaasa ülikoolilinna kliimale, kus tõrjutud rühmadesse kuuluvad inimesed võivad tunda end soovimatuna või kahelda oma koha suhtes asutuses.

Sisse üks paber, Daniel Solórzano Los Angelese California ülikoolis küsitles Chicano ja Chicana teadlasi nende kogemustest akadeemilises ringkonnas. Solórzano leidis, et üks uuringus osaleja väitis, et uuringus osalejad teatasid sageli „kohatud olemisest”. Ta leidis, et osalejad teatasid, et kogevad mikroagressioone ning tunnevad end kaaslaste ja professorite poolt ignoreerituna või devalveerituna.

Simba Runyowa, kirjutades Atlandi ookean, teatas sarnasest kogemusest. Ta selgitas, et mikroagressioonid võivad värviõpilastel tekitada tunde, et nad ei kuulu ülikoolidesse. Runyowa väitis, et mikroagressioonide kogemine võib põhjustada ka tundeid petise sündroom, milles õpilased muretsevad, et pole piisavalt kvalifitseeritud ega andekaid.

Sue seletas et inimesed ei taha sageli tunnistada, et nende tegevus võib olla mikroagressioon: kuna meile meeldib mõelda endast head inimesed, kes kohtlevad teisi õiglaselt, mõistes, et oleme öelnud või teinud midagi tundmatut, võivad meie taju ohustada ise.

Kirjutamine Ameerika Psühholoogide Assotsiatsioonile, Nadal seletas et on ülioluline midagi öelda, kui näeme, et keegi teine ​​paneb toime mikroagressi. Kui me ei räägi sõna, selgitab Nadal, võime lõpuks saata mikroagressiooni toimepanijale ja ohvrile sõnumi, et meie arvates oli juhtunu vastuvõetav. Nagu Sue selgitatud, on oluline saada teadlikuks mikroagressioonidest, et saaksime hakata "nähtamatut nähtavaks tegema".

• DeAngelis, Tori. „Rassiliste mikroläbirääkimiste“ lahti võtmine. ” Ameerika psühholoogiline ühing: psühholoogia jälgija 40.2 (2009): 42. http://www.apa.org/monitor/2009/02/microaggression.aspx
• Nadal, Kevin L. "Esiletõstetud kommentaar: Trayvon, Troy, Sean: kui rassilised eelarvamused ja mikroagressioonid tapavad." Ameerika psühholoogiline ühing: rahvusvähemuste amet (2012, juuli). http://www.apa.org/pi/oema/resources/communique/2012/07/microaggressions.aspx
• Nadal, Kevin L. jt. "Rassiliste mikroagressioonide mõju vaimsele tervisele: mõju värvilistele klientidele nõustamine." Nõustamis- ja arendusajakiri 92.1 (2014): 57-66. https://www.researchgate.net/publication/262412771_The_Impact_of_Racial_Microaggressions_on_Mental_Health_Counseling_Implications_for_Clients_of_Color
• Runyowa, Simba. “Mikroagressioonide küsimus”. Atlandi ookean (2015, sept. 15). https://www.theatlantic.com/politics/archive/2015/09/microaggressions-matter/406090/
• Seghal, Priya. "Rassilised mikroagressioonid: igapäevane rünnak." Ameerika psühhiaatrite assotsiatsiooni ajaveeb (2016, oktoober 17). https://www.psychiatry.org/news-room/apa-blogs/apa-blog/2016/10/racial-microaggressions-the-everyday-assault
• Solórzano, Daniel G. "Kriitiline võidusõidu teooria, rassi ja soolise mikroliikumise teemad ning Chicana ja Chicano teadlaste kogemus." Rahvusvaheline hariduse kvalitatiivsete uuringute ajakiri 11.1 (1998): 121-136. http://archive.advance.uci.edu/ADVANCE%20PDFs/Climate/CRT_RacialMicros_Chicana.pdf
• Sue, Derald Wing. "Mikroagressioonid: midagi enamat kui lihtsalt rassimine." Psühholoogia tänapäeval: mikroagressioonid igapäevaelus (2010, nov. 17). https://www.psychologytoday.com/us/blog/microaggressions-in-everyday-life/201011/microaggressions-more-just-race
• Sue, Derald Wing jt. "Rassilised mikroagressioonid igapäevaelus: mõju kliinilisele praktikale." Ameerika psühholoog 62.4 (2007): 271-286. http://world-trust.org/wp-content/uploads/2011/05/7-Racial-Microagressions-in-Everyday-Life.pdf