Mis on tinglik vastus psühholoogias?

Tingimuslik vastus on õpitud vastus stiimulile, mis oli varem neutraalne. Tingimuslikud vastused on programmi oluline osa klassikaline konditsioneerimine, õppeteooria, mille avastas Ivan Pavlov.

Võtmevõimalused: tingimuslik reageerimine

Tingimusliku vastuse kontseptsioon pärineb aastast klassikaline konditsioneerimine. Ivan Pavlov avastas koerte süljereaktsioonide uurimisel klassikalise konditsioneerimise. Pavlov märkas, et kuigi koerad süljendavad looduslikult, kui toit suus oli, sülitasid nad toidu nägemisel. Mõned koerad süljenesid isegi siis, kui kuulsid esikust neile toitu andnud inimese jälgi. See tähelepanek näitas Pavlovile, et loomulik süljeeritusreaktsioon oli muutunud üldiseks stimulatsiooniks, mis oli algselt neutraalne.

Pavlov viis läbi katseid, et teha kindlaks, kas ta suudab reageerida reageerimisele muudele neutraalsetele stiimulitele. Tüüpilises koeraga tehtud katses lülitaks Pavlov tule sisse ja annaks mõni sekund hiljem koerale toitu. Pärast neid korduvaid valguse ja toidu "paaristumist" süljab koer lõpuks sisse lülitatud valguse korral isegi ilma toiduta.

Pavlov märgistas iga stiimuli ja reageerimise, mis oli seotud klassikalise ettevalmistamise protsessiga. Ülaltoodud stsenaariumi korral on toit tingimusteta stiimul, kuna koer ei pidanud vastuseks sellele õppima süljeeritust. Valgus on algselt neutraalne stiimul, sest alguses ei seo koer sellega reageeringut. Katse lõpuks muutub valgus tinglikuks stiimuliks, kuna koer on õppinud seda toiduga seostama. Süljevastus toidule on tingimusteta vastus, kuna see toimub automaatselt. Lõpuks on valgusele reageeriv süljeeritus tingimuslik vastus, kuna see on õpitav refleks.

Näited konditsioneeritud vastustest on levinud igapäevaelus. Paljud hirmud ja foobiad on tinglike reageeringute tagajärg. Näiteks kui isikud lükatakse basseini enne, kui nad teavad, kuidas ujuda ja ringi uitada enne veest väljatõmbamist võivad nad abitult karta füüsilist sisenemist ükskõik millisesse keha vesi. Vee kartus on tinglik vastus.

Siin on veel mõned näited konditsioneeritud vastustest.

• Kui ema väikesed lapsed kuulevad pärast töölt koju tulekut alati garaažiukse avanemist, õpivad nad garaažiukse heli tema tagasitulekuga seostama. Selle tulemusel on lapsed elevil, kui nad kuulevad garaažiukse enne, kui nad on isegi oma ema näinud. Garaažiukse seotus tema tähelepanelikult jälgitava majja sisenemisega on tinginud laste põneva reageerimise.
• Kui hambaarsti juurde minnes puhastatakse hambaid nii põhjalikult, et teie igemed on toored ja ülejäänud päeva jooksul ebamugav, võite saada hambaarsti külastades hirmu kontor.
• Inimesed õpivad sireeni seostama lähedal asuva alarmsõidukiga. Kui inimene õpib sõitma, õpivad nad ka, et nad peavad päästeautode möödasõiduks üle sõitma. Niisiis, kui juht tõuseb kohale niipea, kui kuuleb hädaabisõiduki helisignaali, on nende reageerimine tingimuseks.

Ehkki paljud foobiad ja hirmud on ise tinglikult reageerivad reaktsioonid, võib ka tingimustega reageerida üle saada hirmud ja foobiad. Klassikalist konditsioneerimist saab kasutada aeglaselt ja süstemaatiliselt desensibiliseerida üksikisik asja suhtes, mis põhjustab nende hirmu, kuni see hirm on minimeeritud või täielikult kustunud. Näiteks kui inimene kardab kõrgusi, seisaksid nad lõõgastustehnikaid harjutades väikese kõrgusega. Pärast seda, kui nad on madalamal tasemel rahulikud ja enesekindlad, seisavad nad kõrgemal. Protsessi korratakse seni, kuni inimene õpib üle saama oma hirmust kõrguste ees.

See, kas vastus on tingimuslik või tingimusteta, võib olla keeruline. Erinevuse mõistmise võti on see, et tingimusteta reageerimine toimub automaatselt. Samal ajal õpitakse tingimuslikku vastust ja see omandatakse ainult siis, kui inimene on seostanud tingimusteta ja konditsioneeritud stiimuli vahel.

Kuna tinglikku vastust tuleb siiski õppida, võib selle ka õppimata jätta. Pavlov katsetas seda pärast seda, kui koerad olid välja töötanud konditsioneeritud reageeringud valgusele. Ta leidis, et kui ta korduvalt valgustas konditsioneeritud stiimuli valgust, kuid hoidus koerale toidu andmisest, siis süljeerus koer aina vähem, kuni lõpetas täielikult salivatsiooni. Tingimusliku reageerimise järkjärgulist vähenemist ja lõplikku kadumist nimetatakse väljasuremine.

Väljasuremine võib juhtuda ka reaalsetes tingimustes reageerimisega. Näiteks kui näete uut hambaarsti, kes ei tee teie igemeid toores, kui teil on kohtumine ja komplimente teie terve suu kohta, aja jooksul võite avastada, et te ei karda enam hambaarsti oma kontor.

• Kirss, Kendra. "Konditsioneeritud reageerimine klassikalises konditsioneerimises." Väga hea meel, 10. märts 2019. https://www.verywellmind.com/what-is-a-conditioned-response-2794974
• Crain, William. Arendusteooriad: kontseptsioonid ja rakendused. 5. väljaanne, Pearsoni Prentice Hall. 2005.
• Beaumont, Leland R. “Tingimuslikud vastused”. Emotsionaalne pädevus, 2009. http://www.emotionalcompetency.com/conditioned.htm