Aeg on sageli üks hinnalisemaid kaupu, mis kolledži üliõpilastel nende kooliaastate jooksul on. Ehkki rahadest ja unest võib puudust leida, on paljudel - kui mitte kõige rohkem - tudengid on ka peaaegu alati õigel ajal puudu. Ajal kolledži finaal, hea ajajuhtimisoskuse omamine muutub veelgi olulisemaks. Kuid just milliseid samme saate teha, et veenduda, et saate finaalinädala kaose ajal oma ajaga hästi hakkama?
Esimene samm: magage natuke. Kui asjad muutuvad ebamugavaks, lõigatakse uni sageli teie ajakavast välja. See paber ja labori aruanne tuleb teha homseks hommikuks, nii et... ei maga täna õhtul, eks? Vale. Kolledžis magamata jätmine võib teile tegelikult maksma minna rohkem aeg pikas perspektiivis. Su aju töötab aeglasemalt, haigestud, hakkad vähem stressiga toime tulema ja - oh jah - oled kogu aeg üliväsinud. Nii et isegi kui see tundub vastupidiselt intuitiivne, investeerige natuke aega kvaliteetsete zzzzide hankimisse. Neid on alati vähe kuidas koolis natuke rohkem magada, ükskõik kui kiire võib teie ajakava tunduda.
Teine samm: määrake sageli prioriteedid. Hoidke jooksvate nimekirjade loetelu - peas, sülearvutis, telefonis ja pilves - peamistest projektidest ja ülesannetest, mida finaalnädala jooksul haldate. Reguleerige seda nii tihti kui vaja ja viidake sellele, kui tunnete end kõigi asjade pärast stressis. Kui tunnete hämmingut, keskenduge lihtsalt ühele või kahele ülemisele üksusele. Saate teha ainult nii palju asju korraga, nii et keskendumine kõige olulisemale aitab teil tunne, nagu teeksite midagi, selle asemel et muretseda kõige muu pärast, mida peaksite tegema. Lisaks on üks parimaid viise oma aja haldamiseks vältige edasilükkamist. Kui teil on lõputöö käes teisipäeval, kavandage selle kallal töötamise aeg nädalavahetusel, selle asemel, et plaanida kogu nädala esmaspäeva õhtul kramplik olla, et see korda saada. Viivitamise kavandamine ei ole ajahaldus; see on lihtsalt tobe ja irooniliselt - suur ajaraiskamine.
Kolmas samm: jätke igaks juhuks lisaaega. Nii raske ja kui palju võiksite proovida oma kolledžielu iga detaili kavandada, juhtuvad mõnikord asjad lihtsalt nii. Sa jääd haigeks; sülearvuti jookseb kokku; toakaaslane kaotab su võtmed; teie auto laguneb. Jätke iga päev finaalnädala jooksul vaba aega nii palju kui võimalik. Nii ei pea te stressima, kui paratamatu juhtub, kuna teate, et teil on juba natuke aega ootamatustega toime tulla. Ja kui midagi ei juhtu ja leiate endale mõne vaba aja, saate vastavalt vajadusele tähtsuse järjekorda seada ja uuesti tähelepanu pöörata.
Neljas samm: kavandage aeg lõõgastumiseks. Finaalid võivad olla uskumatult, üllatavalt stressirohked ja te ei pruugi aru saada, kui palju see teile tee maksab, kuni see on läbi. Vaimne stress, töökoormus, unepuudus ja kõige tähtsus, mida peate tegema, võib mõnikord tunda end üleolevana. Õnneks on üks parimaid asju, mida oma meele puhastamiseks teha saate, on lasta sellel lihtsalt lõdvestuda. Mõne tööaja kavandamine võib tegelikult aega säästa, kuna olete pärast seda vaimselt laaditud ja tõhusam. Võtke ülikoolilinnaku kohvikus kuulujuttude ajakirja lugemiseks 20 minutit; lugemise proovimise asemel tehke muusikat kuulates harjutusi; minge koos mõne sõbraga pikapamängu mängima. Lase oma ajul paus teha, et see naaseks lihtsalt tööhobuseks, mitte lihtsalt kurnatud müsliks.
Viies samm: ärge sõltuge kiirparandustest. Kofeiini, energiajooke ja muid stimulante võib olla ahvatlev kasutada, kui tunnete, et olete läbi põlenud. Kahjuks võivad lühiajalised parandused maksta teile rohkem aega kui kokkuhoid, mis võib eriti ohtlik olla finaalnädala jooksul. Energiatõmbe löömise asemel võtke mõni minut, mis kulub mõne valgu ja köögiviljade söömiseks. See maitseb paremini, tunnete end paremini ja te ei leia end mõne aja pärast moosist. Ja kuigi kohv võib olla suurepärane valik mind hommikul või pärastlõunal, ei tohiks see finaalnädalal olla teie peamine toidugrupp.
Kuues samm: küsige abi, kui seda vajate. Abi küsimine on kolledžiõpilase elu jooksul kursuse jaoks üsna sarnane. See on haruldane tudeng, kes suudab nelja (või enama) aasta jooksul kolledžitööd teha, ilma et oleks vaja natuke abi. Järelikult ärge kartke abi küsida, kui seda vajate - eriti kui see on nii kriitilisel ajal nagu finaalnädal. On palju kohad, kus abi küsida paljudel neist on lisavahendeid semestri lõpus suurenenud abivajaduse rahuldamiseks.
Seitsmes samm: vältige ebaproduktiivsed ajaraiskajad. Kas mõne minuti YouTube'is veetmine võib olla hea paus? Kindlasti. Kuid kahe tunni veetmine võib olla suur probleem, kui olete keset finaali. Teie aju võib vajada pausi, kuid pidage meeles, et olge nutikas, kuidas oma aega kasutate. Kui soovite tõesti midagi meeletu ära teha, kasutage oma aega targalt ja proovige teha mitu ülesannet, millal ja kui saate. Kui YouTube helistab näiteks teie nimele, siis tehke samal ajal oma pesu, et saaksite oma tähtsamate ülesannete juurde naastes end produktiivsena tunda (ja tegelikult olla!).