Paljudel juhtudel enesehinnang ja koduvägivald käsikäes minema. Madalat enesehinnangut võivad põhjustada mitmesugused tegurid ja see võib olla tõsine probleem koduvägivalla ohvriks langenud naistele (ja meestele).
Vastupidiselt paljude arvamusele ei tähenda koduvägivald üksnes füüsilist vägivalda. See võib hõlmata ka seksuaalset väärkohtlemist, emotsionaalset väärkohtlemist, rahalist väärkohtlemist ja jälitamist. Põhimõtteliselt koduvägivald kurjategijad tunnevad alati vajadust oma ohvrite üle kontrolli all hoida. Mida vähem kontrollib kurjategija, seda rohkem tahavad nad teistele haiget teha.
Kui koduvägivalla ohvritel on madal enesehinnang, võib see põhjustada nende püsimist kuritahtlikes suhetes. See võib põhjustada raskeid vigastusi ja isegi surma. Julma koduvägivalla üleelanud ja perevägivalla vastase liikumise taga ajanud blogija Maria Phelps märgib:
Ainuüksi enesehinnang ei suuda koduvägivalla vastu võidelda. Perevägivald võib mõjutada kõrge enesehinnanguga naist, kuid minu arvates on parem naine enesepildil on rohkem võimalusi lahkuda suhtest, kus on kuritarvitusi, ja see on oluline asi keskendu.
Madala enesehinnanguga naised tunnevad, et nad ei saa paremas olukorras kui nad on, mis muudab nad lahkumiseks palju väiksema tõenäosusega kui naine, kellel on kõrge enesehinnang ja kes suudab enda eest seista. Perevägivalla kurjategijad kipuvad sageli saagiks naistega, kellel on madal enesehinnang, mõistes, et ohver soovib ja vajab neid hoolimata sellest, mida nad teevad.
Enesehinnangu ja perevägivalla vahelise seose tõttu on ülioluline lastele seda õpetada enesehinnang. Vaimse tervise probleemidele keskenduva veebisaidi Overcoming.co.uk teatel on „Üliolulised kogemused, mis aitavad kujundada oma uskumusi enda kohta sageli (ehkki mitte alati) juhtuvad varases eas. ” Seetõttu on oluline, et lapsi tutvustataks enesehinnangu kontseptsiooni juba varakult vanus. Perevägivalla vältimiseks tulevastes põlvkondades peavad lapsed mõistma, kas nad tunnevad end tervislikult, ja õppima positiivseid võimalusi enda paremaks tundmiseks.
Alexis A. Moore, programmi Survivors in Action asutaja, täheldab:
Naised ei lahku hirmu ja enesehinnangu tõttu. Kui palume neil tõtt öelda, kardab enamik naisi omaette minna. See on peamiselt enesehinnangu küsimus, mida täiendab hirm, et nad ei suuda üksi ilma oma peksjata hakkama saada.
Rikkumised on sellest väga teadlikud ja kasutavad seda oma eeliseks. Kui vägivallatseja tunneb, et tema partneril on rohkem võimalusi lahkuda, lülitab ta võlu uuesti sisse veenda kannatanut, et ta tõesti armastab teda, siis võta temalt midagi ära, et teda kontrollida ja domineerivad teda. See võib olla ohvri õigus rahale või privaatsusele või mis tahes arv muid õigusi. Ta võib öelda ohvrile, et naine pole temaga võrreldes midagi, põhjustades ohvri tundmist haavatavana ja hirmuna. Isegi kui ohvrile tundub, et tal pole midagi muud kaotada, võib kurjategija siiski leida midagi, mida tema kontrolli all hoida tavaliselt mõjutab ohvri enesehinnangut märkimisväärselt, põhjustades ohvril viibimise just seda väikest viisi kauem.
Perevägivallaga tegelevad naised peavad meeles pidama, et nad pole üksi. Ohvrite sõbrad ja pereliikmed peaksid pidevalt meelde tuletama, et nad saavad olukorrast välja tulla ja elada normaalset elu. Ohvrid vajavad tuge, et tunda end võimelisena elama vägivallatut elu.
Phelps, keda aastaid abikaasa - õpetaja ja võitluskunstide musta vööga peksnud - teab, kui raske on lahkuda. Kuid tal on üks vastus koduvägivalla ohvritele, kes küsivad, mida nad peaksid tegema:
Ainus vastus sellele küsimusele on joosta. Kunagi pole õige valik jääda suhtesse, kus on seotud väärkohtlemisega. Perevägivalla ohver peaks koostama ohutuskava ja väljuma olukorrast esimesel võimalusel.
Iga koduvägivalla ohver peab meeles pidama, et pole tähtis, kui väike ja haavatav teie ründaja teid tunneb. Oled rohkem väärt ja sa väärid, et sind koheldaks austusega ja väärikalt, nagu ka kõiki teisi.