Traditsiooniline islami meditsiin ja abinõud

Moslemid pöörduvad Koraan ja Sunna juhendamiseks kõigis eluvaldkondades, sealhulgas tervise- ja meditsiiniküsimustes. Nagu Hadithis kogutud, ütles prohvet Muhammad kord, et "Allah ei tekitanud haigust, mille raviks ta ka ei ravinud". Seetõttu julgustatakse moslemeid uurima ja kasutama nii traditsioonilisi kui ka tänapäevaseid ravimivorme ning uskuma, et igasugune ravi on kingitus alates Allah.

Traditsioonilist meditsiini nimetatakse islamis sageli prohveti meditsiiniks (al-tibb an-Nabawi). Moslemid uurivad sageli prohveti meditsiini kui tänapäevase raviviisi alternatiivi või kaasaegse ravi lisa.

Must köömne või köömne seeme (Nigella sativa) pole seotud ühise köögivürtsiga. See seeme on pärit Lääne-Aasiast ja kuulub liblikasperekonda. Prohvet Muhammad soovitas kord oma järgijatele:

Väidetavalt aitab must seeme seedimist ja see sisaldab ka antihistamiini, põletikuvastaseid, antioksüdante ja valuvaigistavaid omadusi. Moslemid tarbivad sageli musta seemet, et aidata hingamisteede vaevuste, seedeprobleemide korral ja immuunsussüsteemi turgutamiseks.

instagram viewer

Prohvet mainis mett korduvalt kui "tervenemist", "õnnistust" ja "parimat ravimit".

Kaasajal on avastatud, et mesil on antibakteriaalsed omadused, aga ka muud kasu tervisele. Mesi koosneb veest, lihtsatest ja keerukatest suhkrutest, mineraalidest, ensüümidest, aminohapetest ja mitmetest erinevatest vitamiinidest, mis teadaolevalt soodustavad head tervist.

Oliiviõli sisaldab monoküllastumata ja polüküllastumata rasvhappeid, samuti E-vitamiini. Seda tarbitakse pärgarterite tervise edendamiseks ja seda kasutatakse nahal pehmuse ja elastsuse suurendamiseks.

Kuupäevad (temar) on traditsiooniline ja populaarne toit igapäevase ramadaani kiireks purustamiseks. Kuupäevade järel paastu söömine aitab säilitada veresuhkru taset ning on suurepärane toidukiudainete, kaaliumi, magneesiumi ja komplekssete suhkrute allikas.

Zamzami vesi pärineb 2006. Aasta maa - alusest allikast Makkah, Saudi Araabia. On teada, et see sisaldab suures koguses kaltsiumi, fluoriidi ja magneesiumi, mis on hea tervise jaoks vajalikud toitained.

Araki puu oksad (Salvadora persica) on üldtuntud kui siwak või miswak. Seda kasutatakse loodusliku hambaharjana ja selle õlisid kasutatakse sageli tänapäevastes hambapasta tuubides. Selle pehmeid kiude hõõrutakse suu kaudu hügieeni ja igemete tervise parandamiseks õrnalt üle hammaste ja igemete.

Varaste moslemite harjumus oli magada vahetult pärastIsha palve, et ärgata koidupalvega varakult ja teha keskpäevase kuumuse ajal lühike uinak. Prohvet Muhammad avaldas mitmel korral hukkamõistu innukatele kummardajatele, kes andsid une ära, et kogu öö läbi palvetada.

instagram story viewer