Täiskasvanute kinnitusstiilid: mõisted ja mõju

Manus on sügav emotsionaalne side kahe inimese vahel. Selle idee pioneeriks oli John Bowlby, kuid tema kinnitusteooria, samuti Mary Ainsworthi ideed kinnitusstiilide kohta, keskendusid enamasti imiku ja täiskasvanud hooldaja suhetele. Alates Bowlby tutvustusest on psühholoogid laiendanud manustamist täiskasvanueas. Selle uurimistöö tulemusel täpsustati muude leidude hulgas nelja täiskasvanute kinnitusstiili.

Võtmevõimalused: täiskasvanute kinnitusstiilid

Kui John Bowlby ja Mary Ainsworthi teedrajav töö keskendus imikute kiindumuste arendamisele, soovitas Bowlby, et manustamine mõjutab inimese kogemusi kogu eluea jooksul. Täiskasvanute kiindumuste uurimine on näidanud, et mõned, kuid mitte kõik, täiskasvanute suhted toimivad nagu kiindumussuhted. Selle tulemusel ilmnevad täiskasvanutel kiindumussuhetes individuaalsed erinevused, nagu väikestel lastel.

Täiskasvanute kinnitusstiilide uuringud on näidanud, et nendel stiilidel on kaks mõõdet. Üks mõõde on kiindumusega seotud ärevus. Need, kes on selle mõõtme üle kõrgemal, on ebakindlamad ja tunnevad muret oma partneri kättesaadavuse ja tähelepanelikkuse pärast. Teine mõõde on kinnistamisega seotud vältimine. Neil, kes on selle mõõtme üle kõrgel, on raske avaneda ja olla haavatavad teiste oluliste suhtes. Huvitaval kombel on hiljutised uuringud laste kinnitusmustrite kohta ka avastanud, et sarnaselt täiskasvanutele kipuvad ka laste kinnitusstiilid varieeruda vastavalt ärevuse ja vältimise mõõtmetele, näidates, et erinevas vanuses kinnitusstiilid põhinevad sarnastel tegurid.

Need kaks mõõdet põhjustavad järgmist neli täiskasvanute manustamisstiili:

Neil, kellel on kindel kinnitusstiil, on nii ärevuse kui ka vältimise hinne madal. Nad usuvad, et need, kellega nad on lähedased, saavad seal vajadusel tuge ja turvalisust pakkuda ning on valmis pakkuma turvalisust ja tuge, kui nende partnerid seda vastutasuks vajavad. Neil on suhetes hõlbus avaneda ja nad oskavad hästi sõnastada seda, mida nad soovivad oma partneritelt. Nad on oma suhetes enesekindlad ja optimistlikud ning leiavad, et nad on stabiilsed ja rahuldust pakkuvad.

Need, kellel on murelik hõivatud kiindumisstiil, on kõrgel kohal ärevuse mõõtmel, kuid vähesel määral vältimismõõtmel. Nendel inimestel on raske usaldada oma partnerite pühendumust neile. Kuna nad on oma suhete suhtes pessimistlikumad ja murelikumad, vajavad nad sageli partneritelt kinnitust ja loovad konflikte või rõhutavad neid liiga. Neil võivad olla ka armukadeduse probleemid. Selle tagajärjel on nende suhted sageli tormilised.

Need, kellel on vältimatu kiindumisstiil, on ärevuse mõõtmest madalad, kuid vältimismõõdust kõrged. Sellise kinnitusstiiliga inimesed on suhetes sageli üksteisest eemal ja emotsionaalselt kauged. Nad võivad väita, et kardavad pühendumist. Need isikud võivad proovida kinnitada oma iseseisvust, uurides individuaalseid tegevusi, nagu töö, hobid või ühiskondlikud tegevused, mis ei hõlma nende olulisi teisi. Nad võivad kokku puutuda keskendunult ainult iseendale ja neil võivad olla passiivsed agressiivsed kalduvused.

Neil, kel on hirmul hoidumisvõimeline stiil, on palju ärevust ja vältimist. Need isikud kardavad ja soovivad intiimsuhteid. Ühelt poolt tahavad nad tuge ja turvalisust, mis tuleneb olulisest teisest. Teisest küljest tunnevad nad muret, et nende teine ​​oluline kahjustab neid ja tunneb end suhte tõttu lämmatatuna. Selle tagajärjel võivad hirmuliku välditava kiindumisstiiliga inimesed päevast päeva olla partnerite suhtes ebajärjekindlad ja nende ambivalentne suhtumine võib põhjustada kaose.

Need kategooriad on abiks ärevuse ja vältimise mõõtmete äärmuste kirjeldamisel täiskasvanute kiindumuse hiljutiste uuringute kohaselt kalduvad teadlased mõõtma individuaalseid erinevusi kiindumussuhetes iga mõõtme pidevus. Selle tulemusel mõõdetakse täiskasvanute kiindumusstiile ärevuse ja vältimise astme järgi, mida iga inimene hindab, pakkudes veelgi manustamisstiili nüansirikas pilt kui siis, kui inimene lihtsalt paigutatakse ühte neljast ülaltoodud manustamisstiilist kategooriad.

Täiskasvanute kiindumuste uuringud on üldiselt keskendunud kahte erinevat tüüpi suhteid. Arengupsühholoogid on uurinud, kuidas vanemate täiskasvanute kiindumisstiilid mõjutavad nende laste kiindumisstiile. Samal ajal on sotsiaal- ja isiksusepsühholoogid uurinud kinnitusstiile täiskasvanute lähedaste suhete, eriti romantiliste suhete kontekstis.

1980. aastate keskel lõid Mary Main ja tema kolleegid Intervjuu täiskasvanute manusega, mis kasutab täiskasvanute mälestusi oma vanemate kogemustest lastena, et liigitada need ühte neljast kinnistamisstiilist, mis on sarnased ülalpool kirjeldatuga. Seejärel uuris Main oma täiskasvanud osalejate laste kinnitusstiile ja leidis, et kindlalt kinnitatud täiskasvanutel olid lapsed kindlalt kinnitatud. Samal ajal on neil, kellel on kolm ebaturvalist kinnitusstiili, lapsi, kellel on ka sarnane ebakindla kinnitusstiil. Ühes teises uuringus anti rasedatele täiskasvanute manustamise intervjuu. Seejärel kontrolliti nende lapsi 12 kuu vanuste kinnitusstiili suhtes. Nagu esimene uuring, näitas see uurimus, et emade kiindumisstiilid vastavad nende beebide omadele.

Teadusuuringud on näidanud, et kiindumus täiskasvanute romantilised suhted toimib sarnaselt kiindumusega imiku ja hooldaja suhetes. Ehkki täiskasvanutel pole lastega samu vajadusi, on uuringud näidanud, et turvaliste täiskasvanutega kiindumuspartneri poole pöördudes tuge, kui nad on ärritunud, samamoodi nagu turvalised imikud nende poole vaatavad hooldajad. Teadusuuringud on ka näidanud, et kuigi täiskasvanud, kellel on kartlik hoidumisseos, võivad tegutseda kaitsvalt, on nad ikkagi emotsionaalselt esile kutsutud konfliktides nende olulise teisega. Teisest küljest võivad inimesed, kes väldivad vältimatut kiindumust, alla suruda oma emotsioone teise olulise poole. Selles mõttes toimib vältimine kaitsemehhanismina, mis aitab inimesel leevendada suhteraskuste põhjustatud valu.

Uuringud on seda näidanud igapäevane sotsiaalne käitumine teavitab ka inimese manustamisstiil. Turvaliselt seotud inimestel on tavaliselt positiivne sotsiaalne suhtlus regulaarselt. Seevastu need, kellel on murelik hõivatud kinnitusstiil, kogevad segu positiivsest ja negatiivsed igapäevased sotsiaalsed suhted, mis võivad tugevdada nende soovi ja usaldamatust suhted. Lisaks kipuvad need, kellel on halvustav välditav kiindumusstiil, rohkem sotsiaalset negatiivset kui positiivset oma igapäevaelus ja üldiselt kogevad nad sotsiaalsetes olukordades vähem intiimsust ja naudingut. See naudingu puudumine võib olla üks põhjus, miks inimesed, kellel on vältimatu kiindumus, hoiavad sageli teisi käeulatuses.

Teadlased on sellega üldiselt nõus kinnistamisstiilid lapsepõlves mõjutavad kinnitusstiile täiskasvanueas, kuid järjepidevuse aste on tõenäoliselt ainult tagasihoidlik. Tegelikult võib täiskasvanueas kogeda oma elus erinevate inimestega erinevaid kiindumisstiile. Näiteks näitas üks uuring, et ühe vahel on ainult väike kuni mõõdukas seos praegune kinnistamisstiil koos vanema figuuriga ja nende kinnitusstiil praeguse romantilisega partner. Kuid mõned uuringutulemused näitavad, et kiindumisstiilid tugevnevad, kuna inimesed valivad suhteid nendega, kes kinnitavad oma usku lähedaste seoste kohta.

Seega on üksikute kinnitusstiilide stabiilsuse ja muutuse küsimus lahendamata. Erinevad uuringud on andnud erinevaid tõendeid sõltuvalt manuse kontseptuaalsuse ja mõõtmise viisist. Paljud psühholoogid arvavad, et kinnistamisstiilis on pikaajaline stabiilsus, eriti täiskasvanueas, kuid see on endiselt lahtine küsimus, mis vajab täiendavaid uuringuid.

• Fraley, R Chris. “Täiskasvanute manustamise teooria ja uurimistöö: lühike ülevaade.” 2018. http://labs.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm
• Fraley, R Chris ja Phillip R Pardel. “Manustamisteooria ja selle koht tänapäevases isiksusteoorias ja uurimistöös.” Isiksuse käsiraamat: teooria ja uurimistöö, 3. toim., Toimetanud Oliver P. John, Richard W. Robins ja Lawrence A. Pervin, The Guilford Press, 2008, lk. 518-541.
• McAdams, Dan. Isik: sissejuhatus isiksusepsühholoogia teadusesse. 5. väljaanne, Wiley, 2008.
• "Mis on neli manustamisstiili?" Parem abi. 28. oktoober 2019. https://www.betterhelp.com/advice/attachment/what-are-the-four-attachment-styles/