Olete kuulnud, et sooda on teie hammastele halb, kuid kas see on tõsi? Kui on, siis miks see halb on?
Vastus: Jah, sooda kahjustab hambaid. Gaseeritud joogi joomine on tegelikult üks halvimaid asju, mida oma hammaste tervise heaks teha saate. Põhjus on selles, et sooda mullitavaks muutuv karboniseerumine muudab selle ka äärmiselt suureks happeline. Paljud soodad sisaldavad ka sidrunhapet, mis annab joogile küll küll küll maitse, kuid hävitab hambaid. See on üks-kaks mulgust magustatud soodaga, sest madal pH ründab samal ajal hambaemaili suhkur toidab baktereid, mis põhjustavad lagunemist. Te ei ole dieedisoodat juues konksu otsas, sest hambaid kahjustab peamiselt soolas sisalduv hape.
Parim viis soodakahjustuste vähendamiseks hammastele on selle joomise vältimine. Kui te ei saa sellest loobuda, proovige vähendada selle tarbimise sagedust ja järgige neid nõuandeid:
Saate testida, kui halb on sooda teie hammastele. Kui saate hambaid kätte (need ei pea olema inimese hambad), leotage neid soodas ja jälgige, kui kiiresti need lahustuvad. Lihtsam variant on kana luude leotamine. Luud ei ole nii kõvad kui hambad, kuid on keemiliselt sarnased. Hape eemaldab kaltsiumi hammastest ja luudest.
Luud on jäetud kummist kuna need sisaldavad palju kollageeni. Hambad lahustuvad peaaegu täielikult. Võite ka testida sooda mõju muna kasutades.