Kuigi tudengid sageli mõnitatakse selle pärast, et nad ei ela "päris maailmas", tegelevad paljud õpilased tegelikult peamiste elusituatsioonide ja sündmustega. Ootamatud perehaigused, rahaline olukord, surmajuhtumid ja muud sündmused võivad juhtuda teie kolledži ajal. Kahjuks võivad teie õppejõud lõpuks hinna maksta lihtsalt seetõttu, et te ei saa kõike korraga hallata. (Ja kui tegemist on suure perekondliku hädaolukorraga, pole ebareaalne loota, et te ikkagi niikuinii kõigega hakkama saate.)
Kui leiate, et kolledžis seisavad teid silmitsi perekonna hädaolukorraga, hingake sügavalt sisse ja veetage 20-30 minutit, tehes järgmist. Ehkki võib tunduda, et teil pole praegu aega, võib see väike jaotus teha imet, et hoida oma teadlasi ja kolledžite olukorda kontrolli all.
Teatage sellest oma professoritele ja akadeemilisele nõunikule
Te ei pea laskuma liiga palju üksikasju, kuid peate seda tegema andke oma professoritele teada mis toimub. Ole võimalikult aus, ilma et oleksid dramaatiline. Anna neile teada:
- Mis juhtus
- Mida see tähendab näiteks klassikülastuse, tööülesannete jms jaoks
- Millised on teie järgmised sammud, olgu selleks siis nädalavahetuse erakorraline reis koju või pikem äraolek
- Kuidas nad saavad teiega ühendust võtta
- Millal ja kuidas järgmisena nendega ühendust võtate
Ideaalis on igaüks teie olukorrast teadlik ega karista teid selle eest miss klass, hiline tööülesannetega jne Lisaks teie nõunik peaks pöörduma vastuseks ja pakkuma teile ressursse, mis aitavad teie olukorras.
Rääkige oma elavatele inimestele sellest, mis toimub
Jällegi ei pea te jagama rohkem kui vaja. Aga teie toakaaslased võiksite küsida, mis saab, kui jätate mõne päeva jooksul neile ütlemata; samamoodi võib teie RA hakata muretsema, kui ta näeb, et te klassist puudu olete ja / või tulete ja lähete veider tundidel. Isegi kui jätate lihtsalt märkme või saadate meilisõnumi, on parem anda inimestele teada, et näiteks teie olete koju sõites haige sugulase juurde, et tekitada liigset muret või muret teie seletamatu äraoleku pärast.
Veetke minut, et mõelda oma finantsolukorrale
Kas sellel perekondlikul hädaolukorral on teie jaoks rahalisi tagajärgi? Kas peate leidma raha kohe - näiteks koju lendamiseks? Kas sellel hädaolukorral on teie jaoks suurem mõju? finantsabi? See võib tunduda kohmakas, kuid oluline on olla teadlik sellest, kuidas muutunud olukord võib teie rahalist seisundit mõjutada. Võite saata kiirsõnumi rahalise abi büroosse või isegi sisestada erakorralise kohtumise. Sealsed töötajad teavad, et elu toimub kooli ajal, ja võite olla meeldivalt üllatunud ressursside üle, mis neil on teie olukorras õpilaste jaoks olemas.
Mõelge nõustamiskeskuse kasutamisele
Oma olemuselt põhjustavad hädaolukorrad rahutusi, rahutusi ja igasuguseid segaseid (ja sageli soovimatuid) emotsioone. Paljudes (kui mitte enamikus!) Õppeasutustes sisalduvad õppemaks ja tasud ka ülikoolilinnaku nõustamiskeskuse külastused. Isegi kui te pole kindel, mida tunnete või kuidas olukorda tunnete, võib nõustamiskeskuse külastamine olla arukas mõte. Kulutage üks või kaks minutit keskusesse helistades, et kohtumine kokku leppida - neil võivad olla hädaolukorra teenindusajad avatud - või vähemalt teada saada, millised ressursid on saadaval, kui otsustate, et soovite neid hiljem.
Koputage oma tugisüsteemidesse
Ükskõik, kas see on teie parim sõber ülikoolilinnakus või lemmik tädi, kes elab 3000 miili kaugusel, kui teil on erakorraline perekondlik olukord, registreeruge nende juures, kes teid kõige paremini toetavad. Kiire telefonikõne, tekstsõnum, e-kiri või isegi videovestlus võib teha imesid nende värskendamiseks ning pakkuda teile armastust ja tuge. Ärge kartke jõuda kätte ajal, kui vajate neid kõige rohkem, neile, kes teid kõige rohkem armastavad. Lõppude lõpuks, kui teie sõber või lähedane oleks teie olukorras, toetaksite teda tõenäoliselt kui hea meelega. Laske end ümbritsevatel inimestel toetada, kui tegelete oma olukorraga.