Tervisliku kodutöö harjumused

Kodutööharjumused võivad teie hindeid mõjutada. Kas jääte oma ülesannetega õigele teele? Kas tunnete kodutööde ajal väsimust, valutavat või igavust? Kas vaidled vanematega oma hinnete üle? Saate oma enesetunnet muuta, hoolitsedes paremini oma meele ja keha eest.

Kas teadsite, et kehvad organiseerimisoskused võivad vähendada teie lõpphindeid terve kirja hinde võrra? Sellepärast peaksite õppima päeva kasutama planeerija õige tee. Kes saavad endale lubada, et nad saavad paberile suure rasva "0", lihtsalt sellepärast, et olime laisad ja ei pööranud tähtajale tähelepanu? Keegi ei taha unustamise tõttu "F" -i saada.

Uuringud näitavad, et parim viis katseks valmistumiseks on praktikaeksami kasutamine. Kui soovite järgmisel eksamil tõepoolest ässa teha, võtke kokku a-ga õppepartner ja luua praktikatestid. Seejärel vahetage eksamid ja testige üksteist. See on suurepärane viis testide tulemuste parandamiseks!

Praktikaeksamid on parim viis testi ettevalmistamiseks, kuid strateegia on kõige tõhusam siis, kui praktikaeksami loob õppepartner. Õppepartner võib teid aidata mitmel viisil!

instagram viewer

Kriitiline lugemine on "ridade vaheline mõtlemine". See tähendab tööülesannete lugemist eesmärgiga leida materjalist sügav mõistmine, olgu see siis ilukirjandus või infokirjandus. See on lugemise analüüsimine ja hindamine toimumise ajal või tagasi kajastades.

Vanemad on mures teie edu pärast. See kõlab piisavalt lihtsalt, kuid õpilased ei saa alati aru, kui palju vanemad saavad sellest stressi tunda. Kui vanemad näevad väikest potentsiaalse ebaõnnestumise märki (näiteks kodutööde tegemata jätmine), hakkavad nad alateadlikult või teadlikult veenduma, et see võib saada suureks ebaõnnestumiseks.

Uuringud näitavad, et teismeliste loomulikud magamisharjumused erinevad täiskasvanute omast. See põhjustab sageli magamatus teismeliste seas, kuna neil on tavaliselt probleeme öösel magama minemisega ja hommikuti ärkamisega. Mõnda öise harjumuse muutmisega saate vältida mõnda probleemi, mis kaasneb unepuudusega.

Kas teil on suur osa ajast väsinud või uimane? Kui te mõnikord väldite projekti kallal töötamist, kuna teil lihtsalt pole energiat, saate oma dieedi muutmisega oma energiataset tõsta. Üks banaan hommikul võib teie koolitulemusi suurendada!

Suurepärane viis kodutöö harjumuste parandamiseks on mälu parandamine ajuharjutustega. Mälu parandamiseks on palju teooriaid ja ideid, kuid on olemas üks mnemooniline meetod, mis on olnud kasutusel iidsetest aegadest. Muinasjutud näitavad, et Kreeka ja Rooma varajased oraadid kasutasid pikkade kõnede ja nimekirjade meeldejätmiseks "loci" meetodit. Võimalik, et saate seda meetodit testi ajal oma mälu parandamiseks kasutada.

Kas teil on äkiline tung kodutööde ajal koera toita? Ära lange selle pärast! Viivitamine on nagu väike valge vale, mille me endale ütleme. Sageli arvame, et tunneme end hiljem õppides paremini, kui teeme nüüd midagi lõbusat, näiteks mängime lemmikloomaga, vaatame telesaadet või koristame isegi oma tuba. See ei ole tõsi.

Tekstsõnumite, Sony PlayStationite, Xboxi, Internetis surfamise ja arvutiga kirjutamise vahel kasutavad õpilased oma käelihaseid kõigil uutel viisidel ning nad on üha vastuvõtlikumad korduva stressi ohtudele vigastus. Uurige, kuidas vältida käte ja kaela valu, muutes oma arvuti ees istumise viisi.

instagram story viewer